關於瘋健
瘋狂健康管理者部落是一個傳播健康、洞見、生活體驗的地方。面對現在醫療普及和網路充斥各類健康知識的文明世界，什麼樣的內容真的符合健康？什麼是積極管理？一直都沒有一個標準答案；在此，”瘋狂管理者”想運用自身的經歷以及熱愛學習的心性，透過平台想交流健康及積極自我管理的生活方式。
同為健康顧問、研究生、雙寶媽等多領域，並努力兼顧家庭、課業、工作等，瘋狂健康管理者希望能妥善將時間更好的安排在家庭、興趣與工作間的平衡，更活出健康有意義的人生。
最後，舉凡有任何讀友有任何問題，管理者很歡迎你能私訊詢問主動聯絡管理者，管理者將樂意跟你們交流健康及自我管理心得，讓我們一起瘋狂管理健康及人生吧！
專業資歷
- 甲級護理師 – 考試院
- 健康促進管理師 – 社團法人台灣健康促進暨衛生教育學會
- 勞工安全衛生教育訓練結業證書(職護) – 中華民國工業安全衛生協會
- 企業內部講師專業訓練合格資格 – 中華人事主管協會
- 西餐烹調丙級廚師證照 – 勞動部勞動力發展署技能檢定中心
- NIHSS) 訓練課程通過測試 – 吳火獅紀念醫院
- 護理部初階加護護理訓練結業證書 – 吳火獅紀念醫院
- 勞工體格與健康檢查業務之護理人員 健檢護(EN23)合格資格 – 台灣職護健康護理學會
- ACLS 訓練合格證書
瘋狂健康管理者專案經歷
- 109年度創立巨城飲食諮詢平台融合減重班，共累積約103人參與使用；每月5-8篇發文、功能區含館內多達63個餐廳之健康食用減醣原則、累積約8道精選減脂料理推薦
- 累積舉辦各類型健康促進講座辦理經驗(減重班、各類運動班、刮痧復健、芳療、紓壓手作DIY、戒菸班、攀百岳心得分享、視力保健講座)
- 家庭日趣味競賽-健康金頭腦，創意競賽活動，約160多人參與，送出23個獎項
- 以季為期之健走比賽經歷，推動同仁在生活中建立健走習慣
- 舉辦多場心理師到廠諮詢服務 – 「傾聽你心裡的聲音」
- 與為恭醫院、公司團隊共同籌辦全廠員工健康檢查活動，共計2400多人之大型員工健檢活動，滿意度高達4分以上
顧問與講師合作企業
永悅健康股份有限公司、美商英特格有限公司、喜提達物流、台灣儀器科技研發中心、亞興水泥製品股份有限公司、天虹科技股份有限公司、樺漢科技股份有限公司、美商網基股份有限公司、大隆興藥品股份有限公司、建漢科技股份有限公司、戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院、台灣迪恩士半導體股份有限公司、Gucci-竹北大遠百、日立冷氣
廠商合作
瘋狂健康管理者想創造的不單單只是部落格網站而已，而是一個可以相互交流健康促進、心理韌性的教育圈，並建立出更符合大眾的健康促進，希望透過網站、粉絲頁、社團、Podcast廣播等方式，推動健康促進、健康管理、創新思考策略、心理韌性等各類與健康相關的議題，並幫助更多對健康促進有興趣的朋友們，希望這裡的教學活動能逐步建立更多對健康同樣有意識的一群人，讓健康促進得以落實台灣。
如果有興趣，歡迎您與我聯繫喔！